Смарт-часы Garmin Vivoactive 4S Powder Gray with Silver (010-02172-03)

Цілодобово стежте за здоров"ям з найширшим комплектом функцій для моніторингу здоров"я.
З легкістю завантажуйте музику на свій годинник та слухайте її за допомогою бездротових навушників.
Урізноманітніть свої тренування за допомогою 20 попередньо завантажених спортивних додатків GPS для занять на вулиці та в приміщенні.
Отримуйте прості у виконанні, анімовані тренування прямо на екрані свого годинника.
Батарея: до 7 днів в режимі смарт годинника; до 5 годин в режимі GPS з музикою.
Моніторинг енергії Body Battery та стеження за стресом
Переглядайте свій рівень енергії протягом дня і за допомогою цих даних правильно розподіляйте періоди активності та відпочинку. Дізнайтесь, як пройшов ваш день: спокійно, збалансовано або у стресі.Цілоденний моніторинг стресу виявляє наявність стресових реакцій та реакцій відновлення, які існують у вашому організмі як фізіологічні явища. Це означає, що ви можете швидко побачити, скільки вашого часу проходить для подолання стресу. Стрес є важливою і неминучою частиною життя, тому мета полягає у встановленні здорового балансу між стресом і відпочинком. Якщо напруга зростає, годинник нагадає про необхідність розслабитись та запропонує виконати короткі дихальні вправи.

Стеження за диханням
Спостерігайте за диханням протягом дня під час тренування або сну, на заняттях фітнесом або виконуючи дихальні вправи.

Розумний годинник GARMIN vivoactive 4S пропонує широкий спектр структурованих дихальних вправ. Коли ви хочете розслабитись або, навпаки, зосередитись, перейдіть на годиннику до дихальних вправ і він почне відстежувати ваш рівень стресу та ваше дихання.

Датчик Pulse Ox та спостереження за сном
Пульсоксиметр Pulse Ox1 вимірює рівень насичення крові киснем протягом дня та під час сну, допомагаючи вам краще розуміти, як ваш організм засвоює кисень. Отримайте повну картину того, наскільки якісно ви спите, відстежуючи фази легкого, глибокого та швидкого сну, а також досліджуйте рівень насичення організму киснем під час сну (за